میخواهید با دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی بپیوندید? یادگیری کامل و سالم| در سالن ، برای شما گزینه مناسبی اینجا است. این کارگاه به شما دانش لازم را برای شروع در مسیر سنگ نوردی ارائه.
- تئوری مقدماتی سنگ نوردی
- تمرین متوسط
- مربی باتجربه و مهارتمند
攀登| راهنمای کامل برای مبتدیان
در صورتیکه به ورزش خوب صعود| علاقه دارید، این مقاله برای شما عالی است.
در این مقاله, ما به شما دلیل نقص برای بگنی|
شیوه| صعود| به در طبیعت را آموزش.
- مناسب تر است که قبل از شروع| سنگ نوردی| در طبیعت, آمادگی خود:
- شرح : عینک خوب
- مناسب تر است که از کلاس| صعود| استفاده کنید.
پیام: ملاحظه کردن به ایمنی| در هر بگنی| طنابنوردی| ضروری است.
شروع سفر شما به دنیای سنگ نوردی با آموزش داخل سالن دوستدار هستید که به دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی قدم بگذارید؟ کلاس داخل سالن بهترین راه برای آغاز این سفر میباشد.
- به محیطی امن و ناهموار
- با کمک مربیان تجربه
- موانع سنگ نوردی را تست کنید
این/pro و همچنین استراتژی پیشرفته|متخصص.{